İnsan niyə əsnəyir? – Maraqlı səbəb

Əsnəmək hər kəsin gündəlik həyatında rast gəldiyi adi bir haldır. Əksəriyyət bunun yalnız yorğunluq və ya yuxusuzluqla bağlı olduğunu düşünür.

AZERFAX.AZ xəbər verir ki, alimlərin fikrincə, əsnəməyin arxasında bir neçə fərqli səbəb dayanır. Mütəxəssislərə görə, əsnəmək beynin fəaliyyətini tənzimləməyə kömək edir. Bəzi araşdırmalar göstərir ki, dərin nəfəs almaq və çənə əzələlərinin hərəkəti beynin temperaturunun müəyyən qədər azalmasına və insanın özünü daha ayıq hiss etməsinə şərait yaradır.

Əsnəmək yorğunluqla yanaşı, diqqətin azalması və uzun müddət eyni vəziyyətdə qalanda da baş verir. Məhz buna görə insanlar səhər yuxudan oyananda, uzun iclaslarda və ya monoton iş görərkən daha çox əsnəyirlər.

Alimlərin diqqət çəkdiyi maraqlı məqamlardan biri də “yoluxucu əsnəmə”dir. Kiminsə əsnədiyini görmək, hətta bu barədə oxumaq belə başqa insanlarda da eyni reaksiyanı yarada bilər. Araşdırmalara görə, bu hal beynin empatiya və sosial münasibətlərlə əlaqəli bölgələrinin fəaliyyəti ilə bağlı ola bilər.

Mütəxəssislər qeyd edirlər ki, arabir əsnəmək tamamilə normaldır və narahatlıq doğurmur. Ancaq əsnəmə gün ərzində həddindən artıq təkrarlanır, halsızlıq, nəfəs darlığı və ya digər əlamətlərlə müşayiət olunursa, bunun səbəbini müəyyənləşdirmək üçün həkimə müraciət etmək məsləhətdir.

Beləliklə, əsnəmək sadəcə yorğunluğun deyil, beynin və orqanizmin təbii reaksiyalarından biri hesab olunur. Onun dəqiq mexanizmi hələ də tam aydınlaşdırılmasa da, alimlər bu maraqlı davranışın insan orqanizmi üçün mühüm funksiyalar daşıdığını düşünürlər.